ласкаво просимо

введіть email і пароль
якщо ви вже зареєстровані

ваша корзина

ваша корзина пока що порожня,
але це легко виправити

Оформлення замовлення

1контактна інформація

Оформление заказа

1доставка

3Спосіб оплати

режим

re:sport

гнучкий та ефективний інструмент для тих, хто прагне поєднати особисту реалізацію, бізнес-цілі, та досягнення спортивних результатів з мінімальними витратами часу та психологічних ресурсів. додаткова можливість ставити режим на “паузу”, коли є потреба та продовжувати далі. безкоштовно. безлімітну кількість разів. розроблений нутриціологом та дієтологом.
powerfull
re:sport
новий режим для активних людей, який підвищує рівень енергії та збільшує витривалість

why re:sport?

  • для активного режиму тренувань

  • для більш ефективних занять спортом

  • для тих, хто тільки починає свій шлях до трансформацій та потребує підтримки

  • для тривалого відчуття ситості

  • для різноманітного функціонального харчування без втрати м’язової маси. або для її набору

  • для тих, кому потрібен особистий тренер у харчуванні

яким буває re:sport?

re:sport • basic

максимально різноманітний раціон для людей без суворих обмежень в їжі

re:sport • fish

збалансований раціон для тих, хто легко та комфортно почувається без м'яса

які результати?

налагоджений режим харчування

економія часу та психологічної енергії від організації коректного харчування

швидке та якісне відновлення організму після тренувань

робота з композицією тіла

підтримка тканинного метаболізму

стабільний внутрішній ресурс для спорту та життя

збільшення витривалості для інтенсивних тренувань

відсутність втрати м’язової маси

підтримка форми в перервах між заняттями спортом

підтримка лужного балансу в організмі під час тренування

re:sport
12 основ ефективності режиму re:sport
на нас

1. фокус на поживних речовинах та їх балансі, а не на калоріях

2. мінімально оброблені сезонні продукти без доданого цукру

3. повноцінні джерела білка в кожному прийому їжі

4. адекватне споживання цільних зерен, овочів та корисних жирів щодня

5. пріоритет в поживних речовинах з їжі, а не зі спортивних добавок

6. збалансований вміст амінокислот, адаптогенів, пробіотиків, пептидів колагену, еластину, лужних продуктів для адаптації до високих навантажень та коректного відновлення

на вас

1. підлаштувати графік тренувань під прийоми їжі

2. мінімум 7 годин сну в повній темряві. заснути до 23:00

3. відновлення вночі - мінімум 12 годин без активних процесів травлення

4. 2 склянки теплої води, коли прокинулись

5. привити звичку повільного жування та концентрації на їжі

6. навчитись слухати сигнали голоду та ситості тіла

замовити
all programs
комплексні програми харчування
з доставкою кожного дня до вас додому

є пропозиції?

пишіть Тані — вона наша душа

БУДЕМО НА ЗВ’ЯЗКУ

підписуйтеся на нашу розсилку й отримуйте рецепти, поради та натхнення