СЕРВИС
ДОСТАВКИ
ЗДОРОВЬЯ

Take Eat Easy!

Советы диетолога

В этом блоге мы будем делиться с Вами интересной и полезной информацией от нашего диетолога Натальи Самойленко, ведущих врачей страны, наших партнеров. Будем рассказывать о наших новых проектах и планах, встречах и делиться эмоциями. Мы будем публиковать для Вас рецепты и фото блюд из наших рационов и проводить мастер-классы по здоровому питанию.
Следите за новостями! Читайте, будьте в курсе!

Алексей Аристов в проекте #ЯВыбираюЗдоровье

Правила здорового питания

Помните, что наша пища является не только источником калорий, но и обладает лечебными свойствами. Лишенный первого приема пищи организм испытывает стресс и начинает использовать полученную во время обеда и ужина энергию для создания жировых запасов.

15.12.2015
Алексей Аристов в проекте #ЯВыбираюЗдоровье

Сон и вес: сколько нужно спать, чтобы не толстеть

Современные исследования свидетельствуют о том, что полноценный сон и физическая форма – понятия неразделимые.

02.11.2015