СЕРВИС
ДОСТАВКИ
ЗДОРОВЬЯ

Take Eat Easy!

Осенний Интенсив

Осень наступила незаметно, впрочем, как всегда это бывает. Лето пролетело, а вы так и не стали питаться правильно? Все еще откладываете этот старт на завтра? У кого-то грядет свадьба, а кто-то все ближе к долгожданному отпуску? И пока город опускается в осеннюю листву, прохладу и слякоть, абонемент в спортивный клуб все еще не просрочен. Не ждите чуда, без вашего желания оно не произойдет.

Eat Easy поможет сделать этот первый шаг! Не важно мужчина ты или женщина, достигнуть идеального результата возможно в краткие сроки.

Осенний рацион "Интенсив" рассчитан всего на 10 дней, после которых ты себя не узнаешь. Отказываться от еды или есть не вкусную пищу, убивать себя часами в зале не нужно.

Eat Easy совместно с диетологом Натальей Самойленко разработал интенсивный сбалансированный рацион для быстрого похудения.

Именно сбалансированное питание может помочь вам без ущерба для вашего здоровья избавиться от ненавистных килограммов и оставаться при этом полным жизненных сил и энергии.

 

ЧТО ТАКОЕ ИНТЕНСИВ?

Интенсивная 10-ти дневная программа для похудения от Eat Easy. С новым рационом питания процесс снижения веса станет еще проще.  Вам не нужно подсчитывать калории и граммы, мы сделаем это за Вас.

Программа включает в себя сбалансированное питание, лимфодренаж, детоксикацию и водный режим.

Сбалансированное питание с рационом 1.500 ККАЛ.

Этот день послужит плавному входу в программу, а также поможет правильно настроить организм на новый лад.

Сбалансированное питание с рационом 1.200 ККАЛ.

Во второй день происходит эффективное и плавное снижение количества калорий и объёма порций. Подготовка организма к разгрузочному дню.

Разгрузочный лимфодренажный день.

Лимфодренажный рацион – это эффективная программа для выведения лишней жидкости из организма. Благодаря рациону вы получите дополнительную динамику в снижении веса, до 2 кг в день.

Детоксикация организма с рационом "Детокс" .

Детокс-рацион очистит организм от накопившихся токсинов, нормализует метаболизм, увеличит динамику снижения веса. Детокс-день позволит разгрузить пищеварительную систему, повысит иммунитет и насытить организм витаминами.

Детоксикация организма с рационом "Детокс".

Детокс-рацион очистит организм от накопившихся токсинов, нормализует метаболизм, увеличит динамику снижения веса. Детокс-день позволит разгрузить пищеварительную систему, повысит иммунитет и насытить организм витаминами.

 

 

Сбалансированное питание с рационом 1.200 ККАЛ.

В этот день происходит плавное увеличение количества каллорий и обьема порций чтобы легче перенести предстоящий Лимфодренаж.

Детоксикация организма с рационом "Детокс" .

Детокс-рацион очистит организм от накопившихся токсинов, нормализует метаболизм, увеличит динамику снижения веса. Детокс-день позволит разгрузить пищеварительную систему, повысит иммунитет и насытить организм витаминами.

Разгрузочный лимфодренажный день.

Лимфодренажный рацион – это эффективная программа для выведения лишней жидкости из организма.  Благодаря рациону вы получите дополнительную динамику в снижении веса, до 2 кг в день.

Сбалансированное питание с рационом 1.200 ККАЛ.

Финишная прямая к окончанию программы - плавное увеличение количества калорий и объёма порций. Выход из программы без вреда для здоровья.

Сбалансированное питание с рационом 1.500 ККАЛ.

Этот день позволит вам настроить организм и перейти на систему сбалансированного и правильного питания.

При соблюдении программы Вы сможете потерять от 5 – 8 кг за 10 дней.

Здоровое сбалансированное питание для похудения основывается на нескольких основных принципах, наиболее существенными среди которых являются следующие:

- правильное соотношение белков, жиров и углеводов.

- подсчёт калорий.

- достаточное потребление воды.

- необходимость регулярных физических нагрузок.

Сумма летнего рациона Интенвив состваляет 6200 гривен. 

Худейте вместе с Eat Easy без вреда для здоровья!